Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Всемирный День донора крови

С 14 июня традиционно отмечается Всемирный День донора крови.  С инициативой проведения этого праздника в 2005 году выступил целый ряд международных организаций, в том числе Международная федерация Красного Креста и Красного Полумесяца. И день был выбран не случайно: 14 июня родился австрийский врач Карл Ландштейнер — человек, который открыл группы крови .
Переливание крови помогает спасать миллионы жизней. Общее количество доноров в нашей стране составляет 1,7 миллионов человек.
Принял участие в сдаче крови в Республиканской станции переливания крови в г.Назрань. Для здоровых людей такой жест не несет никаких отрицательных последствий для физического состояния, кроме морального удовлетворения, что его кровь может помочь человеку, борющемуся за жизнь. Такой взгляд разделяют многие жители Ингушетии, которые сегодня пришли на станцию переливания крови, чтобы стать донорами.


В здоровом теле - здоровый дух. "Тотальная зарядка" прошла сегодня в Магасе

Сегодня в Магасе состоялась "Тотальная зарядка", где участвовали школьники и студенты, обучающиеся в учебных заведениях города. Также, участие приняли сотрудники министерств и ведомств Магаса, жители и гости столицы.Collapse )

Поздравление председателя Совета тейпов Улана Евлоева

Уважаемый Улан Суламбекович!
Поздравляю Вас Днем рождения, желаю Вам крепкого здоровья, счастья, неиссякаемой энергии, исполнения всех Ваших планов и прекрасного настроения! Всего Вам самого доброго!
Совет тейпов, являясь консультативным органом, приносит много пользы населению республики. Вы поднимаете самые острые вопросы, предлагаете пути их решения. От всей души желаю Вам оптимизма, крепкого здоровья, больших успехов в деятельности. Пусть служение избранному делу приносит Вам чувство огромного удовлетворения, а благодарные отклики станут достойной оценкой Вашего труда.

С уважением,
Глава администрации Б.Б.Цечоев

Встреча с горожанами пожилого возраста

DSC_0472Сегодня провел встречу с гражданами пожилого возраста - ветераны ВОВ, войны-афганцы и уважаемые старейшины Ингушетии, проживающие в г.Магас.
Люди, сделавшие на своём веку немало для республики и для страны, убелённые сединами и потерявшие часть здоровья, не потеряли интереса к происходящему и оптимизма.
Для них было организовано чаепитие. Они живо интересовались основными политическими событиями в стране и в республике, тем, что сейчас происходит в городе: что строим и ремонтируем, как наводим порядок на улицах, о проезде в транспорте.Collapse )

10 самых невкусных, но полезных продуктов

Средневековая мудрость гласит: о вкусах не спорят. Но когда заходит речь о еде, то большинство людей начинает дружно ненавидеть одни продукты и любить другие.

Ниже перечислены некоторые продукты, от которых начинает подташнивать 90% населения нашей планеты, но которые являются очень полезными для нашего здоровья.

Печень. В печени содержится большое количество витамина А, белка, цинка и железа. Всего одна порция этого продукта может обеспечить дневную, и даже месячную норму необходимых витаминов.

Сардины. Пахучая консервная банка с небольшими рыбками без плавников и головы. Сардины содержат огромное количество витамина D и кальция, коэнзима Q10 и омега-3-жирных кислот.

Вареные яйца. Этот продукт хоть и является популярным на кухнях России, но не любят его большое количество людей. Организм усваивает яйцо на 97%, а яичный белок - один из наиболее ценных продуктов. Также можно добавить к этому большое количество кальция и витаминов.

Голубой сыр. Что касается полезности голубого сыра - медики спорят до сих пор. Диетологи же утверждают, что небольшое содержание плесени в голубом сыре не повредит организму.

Баклажаны. Они очень полезны. В них содержится огромное количество клетчатки, соли кальция, калия, фосфора.

Бамия. Этот продукт пользуется большой популярностью в индийской и еврейской кухне.

Брюссельская капуста. Капуста - отличный диетический продукт для страдающих сердечными заболеваниями.

Лимская фасоль. Эта фасоль напоминает по вкусу обычную фасоль, которую добавляют в разные блюда.

Свекла. Этот овощ необходим для регулирования пищеварения и для улучшения цвета кожи.

Кориандр. Эта приправа, которую используют при приготовлении разных блюд, улучшает пищеварение.